稲沢市の保健センターで行なわれている「健康フェスティバル」に行ってきました。
このイベントでは健康にまつわる様々な取り組みがされています。
たとえば、食育講座、健康チェック、歯科検診、認知症検査などですね。
食育講座は友人の先生が監修していて、栄養士・管理栄養士を目指す大学生が、
一日の野菜摂取量をビジュアルで示してくれたり、献立例を教えてくれたりしました。
愛知県民は特に野菜の摂取量が少ないらしく（僕も見に覚えがありまくる）、
一日350gを目安に頑張って摂取せねば…！と意識を新たに持ちました。
健康チェックでは、さまざまな数値を測ってくれるのですが、
僕は興味のあった血管年齢を測ってもらいました。
測定中。
結果は…
ドーン！
まさかの実年齢より6歳上！血管カッチカチ。ヤバイ！！
「機械の調子が悪いのだろう…」ともう一度測りましたが結果は変わらず。。
しちおう、これまで若さをウリにしてきたわけですが、
「稲沢市政に若い力を！」と意気込んできましたが、血管は中年でした…
地味にショックを受けたので、これから食事と運動に気を付けます。
健康フェスティバルは楽しみながら（時にショックを受けながら）健康について学んだり、考えたりできます。11月3日には健康秋フェスタがあるので、興味がある方は是非！
しち おう/志智 央
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